모델들의 몸매관리의 필수템 '노니'가 궁금하신가요?

상쾌한 기후 되어 왔지만, "왠지 몸이 나른하다" "피부 상태가 나쁘다」고 여름의 피로를 끌고는 없습니까? 이럴 때는 노니 주스를 마셔보고는 어떻습니까.

노니 알고 계십니까?

최근 자주 듣게되었다 슈퍼 푸드로 불리는 건강식품 중 하나입니다. 
폴리네시아 출생지, 5~8m 정도의 크기까지 성장하는 상록 나무가 되는 열매입니다. 하와이와 타히티 등이 산지로 유명하지만, 일본에서도 오키나와에서 재배되고 있습니다. '노니'는 하와이에서의 호칭이 정착 한 것. 일본 이름은 "야에 야마 아오키"라고합니다. 
노니 열매는 처음에는 녹색을 하고 있습니다. 익어 오면 노랗게 수확을 합니다.열매뿐만 아니라 잎이나 뿌리도 약으로 사용되어 온 역사에서 "하나님의 선물"이라고 있기도 합니다.

노니에 들어있는 영양소는 150 종류 이상!

유효 성분은 비타민 C, 비타민 B 군, 폴리 페놀, 식이 섬유, 미네랄, 아미노산 등 많은 영양소가 들어 있습니다. 노니의 효과는 면역력을 높이는 것으로 알려져 있지만, 주요 영양소와 그 효과를 조금 소개합니다. 

"폴리 페놀"항산화 작용이 있어 세포가 손상되거나 쇠퇴하는 것을 방지하고 면역 세포의 기능을 내리지 말아야 지켜줍니다. 세포의 쇠퇴를 방지하는 효과에서 기억력 저하와 치매를 예방하는 것으로 화제가 된 영양소이기도 합니다.

"비타민 C"인간이 체내에서 생성할 수 없는 영양소로, 외부에서 섭취를 하지 않으면 안 되는 것입니다. 다양한 기능이 있어, 점막을 보호 것도 그중 하나. 외부에서 들어온 바이러스 등에 대한 저항력을 높여줍니다. 또한 병원균과 싸우는 백혈구를 강화하는 기능도 가지고 있습니다. 콜라겐의 생성을 촉진하고 멜라닌 색소를 정지 시키 거나한 작용이 피부 미용에 좋은 것은 미용에 민감한 사람 말고도 아시는 분은 많지. 

"뿌로키세로닌"면역 세포의 기능을 활성화하는 작용이 있습니다 만, 노니이 뿌로키세로닌을 섭취할 수 있는 몇 안 되는 재료 중 하나입니다. 

"트립토판과 스코 포 레틴" "행복 호르몬 '이라 불리는 세로토닌을 뇌에서 분비하는 데 빠뜨릴 수 없는 것으로, 세로토닌은 스트레스를 완화하거나 수면 부족의 해소를 촉구하는 작용이 있습니다. 또한 스코뽀찌렌는 항균 작용도 있어 염증이 억제되는 효과도 있습니다. 

"미네랄, 식이 섬유, 칼륨"몸의 노폐물과 독소를 밖으로 배출하는 작용과 정장 작용에 의해 붓기와 피부 트러블 개선에 도움이 됩니다.

슈퍼 모델도 마시하는 노니 주스

슈퍼 모델 미란다 커를 아십니까? 
호주의 시골에서 태어난 그녀는 어릴 적부터 할머니의 농장에서 오토바이 경주와 승마를 하거나 강에서 수영과 자연스럽게 친숙해 자란 답니다. 10 대에서 노니 주스를 마시 계속 그 효과를 체감하고 있던 그녀는 호주 시대에 영양과 건강 심리학을 수료하고 뉴욕을 거점으로 모델로 활동을 시작했다. 이후 그녀는 전체적인 영양도 더 공부하고 있습니다. 그리고 최근에는 노니을 도입 한 화장품 브랜드를 프로듀스 했습니다.
출산하고 여전히 아름다운 스타일을 유지하고 있는 그녀는 '아름다움 = 건강'이라는 생각이라고 합니다.그녀의 아름다움의 비밀은 요가와 달리기 등의 운동을 하거나 균형 잡힌 식사는 것만 아니라, 노니 주스를 마시는 것도 그녀의 미용법 중 하나라 고합니다.

실제로 마셔 보면

"!"정말 놀랄 맛입니다. 노니 주스는 과일을 발효시킨 상태의 것이 대부분 그 맛은 포도 시부를 진하게 한 것 같은, 정말 말할 수 없는 맛입니다. 1 회 대략 1 샷 (30ml)을 섭취하십시오, 그리고 병 등으로 적혀 있습니다. 하지만 그 맛 때문에 기피 단념 해 버리는 분도 있을지도 모릅니다. 
이럴 때는 꼭 포도 주스로 나누어 마셔보세요. 
필자의 집에서 마시기 시작한 지 1 년 이상이 지났 습니다만 「활기가 생기는 주스 "라고 이름을 가진 어느새 그 맛에 익숙해 짙은 농도로 마실 수 있게 되었습니다.아이들도 스스로 냉장고에서 꺼내 만들어 마시 게되었습니다.또한 베리 계의 맛에도 가깝기 때문에, 요구르트와 함께 먹거나하는 것도 추천합니다. 아싸처럼 사용하여 스무디 해서 마시 쉽습니다.

노니 주스라면 뭐든지 좋아?

실제로 판매되는 제품은 아주 수가 많아 어느 것을 택해야 할지 고민 버리는 일도. 구입시 주목해야 할 점을 꼽았습니다 있으니 꼭 참고하시기 주세요.
원재료 명에 노니 이외의 이름이 적은 것으로 
미 발효 것보다 발효하고 있는 것 쪽이 영양소는 풍부한 
제조 공정에서 고온 가열 처리가 되지 않은 것 (미네랄과 비타민이 손상되어 버리지 않도록)

의약품과는 달리 자연 유래 식품이므로 지속적으로 섭취함으로써 그 효과를 더욱 실감할 수 있다고 생각합니다만, 시판의 드링크제보다 몸에 좋은 건강식품이다 노니 주스를 냉장고에 보관하고 보고는 어떻습니까?